Sportuju od dětství – fotbal, posilovna, běh, občas squash nebo kolo, když chci změnu. Nejsem profík, ale vím, jaké to je dát do tréninku všechno a pak se cítit neporazitelně. A taky vím, jaké to je vyhořet, zranit se nebo mít týden, kdy se mi nechce vůbec nic.
Píšu o sportu, zdraví a fitness tak, jak to prožívám sám: bez zbytečných keců, s konkrétními tipy, které fungují v reálném životě.